21 KABRAS EKIDENMANIAKAS, CON KÓRDOBA AL FONDO.

                            Una por una, hemos fotografiado a las kabras ekidenmaniakas.





****** PRIMERO LAS KABRILLAS...

            Clemen López. Relevo 2º de KLT GUEPARDOS: 0:27:56. (Prom 5'18"/km)

     

Dándolo todo en cada prueba, y disfrutando al máximo. Es nuestra quinceañera favorita...

                    CLEMEN LÓPEZ.

             Pili Glez-Haba, Relevo 2º de KLT GACELAS: 0:29:07. (Prom 5'31"/km)

No estaba en su mejor momento de forma física, pero de simpatía... A TOOOOPE!

                      SUPER-PILI GLEZ-HABA.

             Ana Belén Muñoz. Relevo 2º  de KLT LIEBRES: , 0:34:33. (Prom 6'33"/km)

Salía de una lesión de hombro y el terminar ya era un gran logro. Sí señor. Bienvenida de nuevo al running.

                        ANA BELÉN MUÑOZ.

  Paqui Serrano, Relevo 2º de KLT GALGOS  0:23:30. (Prom 4'27"/km)

 

 

 

      

Entrega  del tasuki por Serafín. ¿Y esto?, ¿cómo me lo pongo? Unos segundos perdidos, y luego, mala bestia.

                    PAQUI SERRANO.

   Taya Beltrán, Relevo 4º de KLT GALGOS 0:27:29. (Prom 5'12"/km)

 Con muchísima garra, estilo y futuro por delante. Toda una promesa...

                          TAYA BELTRÁN.

             Eva Mª Blasco, Relevo 4º de KLT LIEBRES  0:29:31. (Prom 5'35"/km)

Melena al viento. Sonrisa. Felicidad total. Wonderful. Eva.

                        EVA MARÍA BLASCO.

  Isabel Mª Fernández, Relevo 4º de KLT GACELAS , 0:29:00. (Prom 5'28"/km)

   

Nos gusta el porte de corredora que tiene, y queremos ficharla... A ella y a su marido para Kabras.

                      ISABEL Mª FERNÁNDEZ.

     Fátima Luque, Relevo 4º de KLT GUEPARDOS: 0:23:35. (Prom 4'28"/km)

Es nuestra mala bestia 2, y cada día, está que se sale, y afrontando nuevos retos. A por todo... Fátima.

                        FÁTIMA LUQUE.        

Cartagenera de sangre y cordobesa de adopción. Una gran ultrera consumada.

          

Nuestra nueva chica, desde dentro de la Ekiden.

                         ALO GARCÍA.



        ******* Y  LUEGO... LOS KABRONAKOS...

             Juan A. Laredo, Relevo 3º de KLT LIEBRES P.V.: 0:27:49  S.V.: 0:30:11  Total 0:58:00.(Prom 5'30"/km)

Corriendo a 1'/km menos, para ver ganar a su Madrid la Décima...

                         JUAN ANTONIO LAREDO.

             José L. Paniagua*,Relevo 1 de KLT GACELAS P.V.: 0:25:22  S.V.: 0:28:48  Total 0:54:10. (Prom 5'08"/km)

Su camiseta amarilla fue la que confundió a Pili con Fermín...

                         JOSÉ LUIS PANIAGUA.

             JuanMa Gálvez*, Relevo 3º de KLT GACELAS  P.V.: 0:26:13  S.V.: 0:30:30  Total 0:56:43. (Prom 5'22"/km)

Le prometió a la Hermana Tere dar la talla... y vaya si la dio...

                          JUAN MANUEL GÁLVEZ.

         Sergio Valverde, Relevo 1º de KLT GUEPARDOS: P.V.: 0: 19:37  S.V.: 0:21:51  Total 0:41:28 (Prom 3'55"/km)

           

Está congelada porque la cámara es buena, pero es nuestra kabra más veloz.

                          SERGIO VALVERDE.

           Luis A. Aitara*, Relevo 5º de KLT GALGOS: P.V.: 0:22:20  S.V.: 0:23:28  Total 0:45:48. (Prom 4'20"/km)

    Una buena actuación, completando un puesto meritorio para Galgos.

                  
                   LUIS ALBERTO AITARA.

             Serafín Navarro, Relevo 1º de KLT GALGOS: P.V.: 0:22:22  S.V.: 0:27:24  Total 0:49:46. (Prom 4'43"/km)

Venía tras un tiempo muy apartado del deporte, pero dio lo máximo que tenía.

                           SERAFIN NAVARRO.

             Salvador Polonio, Relevo 1º de KLT LIEBRES P.V.: 0:27:40  S.V.: 0:29:28  Total 0:57:08.(Prom 5'25"/km)

Con un Amigo del Coche Escoba... Buenas compañías.

 

                         SALVADOR POLONIO.

             Joaki Muñoz, Relevo 5º de KLT GUEPARDOS P.V.: 0:21:40  S.V.: 0:22:56  Total 0:44:36 (Prom 4'13"/km)

Joaki y Sergio... o Sergio y Joaki... Pareja de ases.

                          JOAKIN MIGUEL MUÑOZ.

             Israel Roca, Relevo 5º de KLT LIEBRES P.V.: 0:25:41  S.V.: 0:28:18  Total 0:53:59. (Prom 5'07"/km)

Paecito, vuelve a ponerse un dorsal, sin vesiculilla...

                         ISRAEL ROCA.

             Javier Urbano, Relevo 5º de KLT GACELAS P.V.: 0:22:55  S.V.: 0:24:04  Total 0:46:59. (Prom 4'27"/km)

Javi metiendo presión a las gitanas que invadían su camino y poniéndolas nerviositas y "desatentás"...

       

                           JAVIER URBANO.

    Alfonso Morales, Relevo 3º de KLT GALGOS P.V.: 0:21:43  S.V.: 0:23:52  Total 0:45:35. (Prom 4'19"/km)

Después de lo que disfrutó en Ronda, esto tan corto y asfixiante, parecía una traición.

                         ALFONSO MORALES.

       Dani Santiago. Relevo 3º de KLT GUEPARDOS, P.V.: 0:22:04  S.V.: 0:23:46  Total 0:45:50. (Prom 4'20"/km)

Después de prepararla a conciencia, ese Sábado se juntó todo malo. Hubo que tirar de casta.

                         DANIEL SANTIAGO.

            JuanMa Pedrosa, Relevo 3º de FRIENDS. P.V.: 0:23:30  S.V.: 0:24:09  Total 0:47:39. (Prom 4'31"/km)

Toda una semana luchando contra la báscula... El resultado, no fue el deseado.

                          JUANMA PEDROSA.





             CLASIFICACIÓN FINAL:

             48*: KABRAS LOKAS 1 GUEPARDOS: 3:03:25 Mixtos 10º, Gral. 47.   


             50*: KABRAS LOKAS 3 GALGOS: 3:12:08  Mixtos 13º, Gral. 62.

     
             36*: AT. TROTACALLES FRIENDS: 3:14:18  Mixtos 17º, Gral. 68.

             49*: KABRAS LOKAS 2 GACELAS:  3:35:59  Mixtos 34º, Gral. 106.


             51*: KABRAS LOKAS 4 LIEBRES:  3:53:05  Mixtos 39º, Gral. 118.

KUATRO EKIPOS DE KABRAS EN LA EKIDEN 2014

Parecía imposible, pero lo hemos conseguido... Nunca poder participar en una carrera se había tornado tan difícil, y en algunos momentos, casi imposible. ¡¡¿?!!

Nuestro rojo no es el de Ferraris para este trazado, pero nuestro motor ruge a las mismas revoluciones...

Primero, un conflicto entre quién organizaba los equipos. Se superó, pero no sin dejar secuelas. Al final, nos dimos cuenta, que los equipos los organizaba casi el azar, y las miles de circunstancias de cada uno, complicadas con la posibilidad de trabajar en la feria (¡Bendito sea el trabajo!) y la final de la champions en Lisboa...

Después, que varios de los inscritos pertenecían a otros clubes en los que estaban federados y podían ser sancionados. Eliminación de tres inscritos, y a buscar nuevos corredores para esos huecos. 

Luego empezó la epidemia de las Kabras Kojas: Primero Mercedes, luego Teresa, Esther... que veían que llegaba el 24 de mayo y no iban a poder desprenderse de sus lesiones y hacer la carrera en condiciones.  Más sustitutos...

 

Prolegómenos: Quién me da el relevo. A quién se lo doy. ¿Y cuál es mi dorsal, carayo...?

El club se quedó sin repuesto para cubrir las 20 plazas. Todo el mundo trabajaba, se iba de Córdoba o era incapaz de correr los 5,27 km que como mínimo había que hacer en los relevos 2º y 4º. Tuvimos que pedir apoyo a todos nuestros clubes hermanados, mensajes de socorro por Yoyde y por Facebook, e incluso, parar a corredores/as en el circuito del Tablero y preguntarles si querían y podían participar con nosotros.

Primero contamos con José Luis Paniagua, luego con JuanMa Gálvez, con Isabel María Fernández, y por último, para sustituir a Mónica, con una gran atleta de sólo 15 años: Taya Beltrán, que respondió maravillosamente en su posta. A todos ellos, MUCHÍSIMAS GRACIAS.
Ya sois todos Kabras Lokas de corazón.

Para colmo, ninguno de los cambios comunicados a la Organización fueron tenidos en cuenta, y los dorsales se emitieron con la primera configuración comunicada. ¡Fue un auténtico puzzle el saber en qué equipo y posición debía de correr cada uno!!!!

Javi, Ana Belén, Fátima y Laredo, tardaron en llegar y el nerviosismo hizo que algunos corredores como Isra y Eva tuvieran que ponerse el dorsal de otro por si no llegaban a tiempo.

El presi, participó, aunque iba con la camiseta equivocada. Pero siempre estuvo con sus kabras...

Todo preparado para que saliese el primer relevo de los cuatro equipos... y nos falta un "tasuki"; precisamente el de Sergio Valverde, que tuvo que salir corriendo a la mesa a por él y se incorporó al cajón en el mismo momento en que se efectuaba el disparo.

Con todo, magnífica la actuación de todos y la coordinación de todos los equipos. (Con la excepción de Pili, que no se había quedado bien con la cara de José Luis, el que debía cederle el tasuki y quiso quitárselo a Fermín, un corredor del Trotacalles, que lo defendió a muerte para su compañera, ¡Jejejé!).
 

A Salva le tocó el primer relevo, el de más calor, y entregó la posta como pudo...

Todos los equipos terminados en tiempo. Todo el calor de una tarde del mayo de feria sufrido en las carnes, aunque menor que en otras ediciones, pues hacía un pequeño vientecito, y en el último relevo, la noche bajó bastante la temperatura. La organización, más pobre que en las ediciones anteriores, pero aún así, haciendo un gran esfuerzo para que todo saliese correctamente, y con gran dignidad. Se limitó, tal vez mucho, el agua, aunque pudo soportarse.

Y en lo deportivo, las Kabras, dando la talla... pero nada que hacer con los auténticos equipos de mákinas, como Trotasierra y Califas, que se mueven como por su casa en estos terrenos y distancias.  Pero se trataba de dar la talla como club y como grupo, y la dimos...; de pasárnoslo bien, y nos lo pasamos...; de ofrecer lo máximo de nosotros mismos por el bien del equipo... y lo ofrecimos...

Hacer deporte, también es bailar. O no recuerdo si lo contrario... Jejejé...

Y después, la juventud de Kabras se fue de feria y terminó de pasar una maravillosa jornada...

MATRÍCULA DE HONOR EN LA EKIDEN, KABRAS.

JUANMA PEDROSA.

 

El mejor broche de amistad y diversión para una jornada apasionante y engrandecedora de Kabras.

Terminada la Maratón Ekiden de Cordoba... ¡¡¡Qué calor para correr!!! Jajajá.

Bueno, al final bien. Terminamos. Mi equipo lo hizo en 3:03h. No está mal.

Mi parcial fue de 18.53 en los primeros 5.277 m, y el segundo, se me fue un poco, con un total de 41:13, por culpa de las zapatillas "sin huella", que en el kilómetro y pico de chinos, iba deslizando como por una pista de esquí, bajando la media hasta 4'30"/km, cuando por asfalto rodaba casi un minuto más rápido. ¡¡Tengo que cambiar las zapas... yaaa!! ¡¡Jajajá!!.

Primero y quinto de los auténticos Guepardos

Pero bueno, contento por haber echado la tarde con estas Kabrillas... y luego: ¡¡Feria!! para celebrar el cumple de Luis Aitara, que es una "mákina" del dancing. ¡¡Jajajá!! ¡Felicidades Campeón! Y enhórabuena, a todos los sufridores de la carrera de hoy, ¡cómo no!, incluyendo a mis compis Betsy Espinosa y Miguel Navarro, del C.D. Atletismo Santa Rosa, que me han animado como si fuera de su equipo en el tramo más duro de la carrera... ¡Jajajá!

SERGIO VALVERDE.

Eva, ("acongojada"), Juan A. Laredo y Javi, cómo no, haciendose una "selfie".

No he podido expresar antes mi emoción del pasado sábado: Mi momento EKIDEN...


Fueron muchos los nervios al principio... durante el dia. Luego, el "deskontrol"...
El dorsal, equivokao, el nó saber qué tenia que hacer, y demás chiquichangas...

Pasé por la desesperación, pues se me hízo muy largo el tener que esperar a la cuarta posición para korrer... Pero kuando llegó el momento, y cogí el relevo, empecé con ganas... pero a mi ritmo... Me fuí dosifikando y aumentando el ritmo en tramos que veía que podia hacerlo... y fue una satisfacción terminarla, con mejor tiempo del esperado. 

Pero lo mejor que me llevo de ese dia, es la convivencia de la karrera y la post-; de todos los kabras: risas, ánimos, abrazos, baile y "lokura kabra" en la feria...

¡¡¡Sois geniales y grandes... lok@s kabr@s!!!... 

Paecito, me enkantó konocerte... Un beso para tu gente de Lucena...

EVA MARÍA BLASCO.

 

En sólo 5,27 km hay al menos 8 tipos de piso diferentes. Imposible el calzado ideal.

No me vuelvo a apuntar a carreras de menos de 30 kms, o con mucho desnivel... 

Esto de las populares es muy sacrificado, y estos ritmos, duelen de verdad...

Repito... NO vuelvo... ¡¡¡Jajaja!!!


ALFONSO MORALES.
 

En poco recorrido y con calor, ir siempre pasado de vueltas, se hace muy duro...

EKIDEN, muy dura... Por muchas circunstancias.

Quiero agradecer el comportamiento de todos, en especial de los que han corrido sin ser del grupo.

GRACIAS. Y enhórabuena a todos.

DANIEL SANTIAGO.

Un día duro: trabajo, problemas, cansancio y Ekiden. Típico de Kabras.

 
NUESTRO RECONOCIMIENTO POR LA PRIMERA PARTICIPACIÓN DEL CLUB DEPORTIVO KABRAS LOKAS TRAIL EN UN MARATÓN EKIDEN:


GUEPARDOS:
Sergio Valverde.
Clemen López.
Daniel Santiago.
Fátima Luque.
Joakin Muñoz.

GALGOS:
Serafín Navarro.
Paqui Serrano.
Alfonso Morales.
Taya Beltrán.
Luis Alberto Aitara.

GACELAS.
José Luis Paniagua.
Pili González-Haba.
JuanMa Gálvez.
Isabel María Fernández.
Javier Urbano.

LIEBRES.
Salvador Espinosa.
Ana Belén Muñoz.
Juan Antonio Laredo.
Eva María Blasco.
Israel Roca.

FRIENDS.
JuanMa Pedrosa.

Somos un equipo. Somos un grupo humano. Somos amigos. 
Y JUNTOS... PODEMOS CON TODO.

EL TRIATLON DE SEVILLA, CUM LAUDE PARA KABRAS

Señoras y Señores:

Les anuncio que soy: "FINISHER en el Triatlón de Sevilla"

Con mejor gusto de boca, imposible:

2° de la General de los participantes No Federados.

La visera de kabras ya está en un podio del tri. Es una visera mágica.

Super contento de que el sufrimiento y las horas de entrenamiento hayan dado su fruto.

En los 750 metros de agua: ¡Genial! Bien posicionado en la salida y marcando bien la técnica, sintiendo el agua debajo mía, como dice Juande.

Le subiremos la cláusula de rescisión. Que no nos lo quite NADIE...

En la bici, tirando con otro compañero a 38 km/hora de media y rodando a 42 km/hora.

Y una carrera, -"como debe ser"-, de menos a más, manteniendo el ritmo a 3.43 min/km. Mejor: Imposible... Ya os contaré más de la clasificación general y el total de corredores.
 

Enhorabuena a mis compañeros de Club Natación Córdoba , que han hecho unos pedazos de puestos por individual, y siendo los primeros por equipos.

Un kabra con la kabra Specialized colocada en boxes, para dar el máximo posible. Enhorabuena!!!

También a mis compañeros de Kabras Lokas: Jose Carlos Agüero, Esther Agüero, Clemen López, Luis Aitara y Fátima Luque, y a los del CD Peña KurtubaTeam, en la I Marcha Ronda de Córdoba MTB.

Gracias a todos los que me han apoyado y a todos mis compañeros de entrenamiento... 

Sin vosotros, esto no hubiera sido posible...

SERGIO VALVERDE.

A Fátima "Midas", también... Porque todo lo que toca, lo convierte en oro (o bronce), pero siempre pilla chapa...

Sergio eres un mákina... Enhórabuena por tu podio, y a ti, Esther, por no abandonar, y acabar,  -después de todo-. También a Clemen y a Luis!!!
 

¡¡¡¡Hay que hacer más triatlones!!!!
 

Yo, en resumen, BIEN.

En el agua, "regulín".
En bici, hasta la tercera vuelta no cogí la "grupeta".
Y la carrera a pie, "a ritmito", de menos a más.
 

¡¡¡Lo hemos pasado muy bien!!!

FÁTIMA LUQUE.

 

Nuestra avanzadilla del Tri para 2015: José Carlos, Esther, Clemen, Fátima... (Sergio)... y muchos más...

Grandes personas...

¡¡Pedazo de equipo!!... ¡¡¡Jejejé!!!...

JOSÉ CARLOS AGÜERO.

Lo he acabado... Pero muy mal. 

En natación, he salido detrás del todo... y ha sido un "coñazo" adelantar, recibiendo "hostias" por todos lados, y "mientras", hablando con el chaval de al lado. Jajajá.

En bici, iba "superbien"... cómoda... y de golpe,  me hace un gel en el estómago ¡¡¡PIMBA!!! Y tuve que pararme a vomitar... Iba a 27 km/h y de golpe, pimba. Lo chulo ha sido bajar de la bici, echarlo todo... y se pasó...  ¡¡Jajajá!! y vuelta...

Lo pasé mal y salí poco a poco, charlando con un muchacho... Jajajá...

Cuando me tocó correr, vinieron en mi ayuda Sergio y mi hermano, y lo hice andando y corriendo.
 

Gracias a todos. Estoy enfadada... pero bueno...

¡¡¡¡ Enhórabuena a esos triatletas buenos !!!! ¡¡¡Jajajajajá!!!
 

 ESTHER AGÜERO.

No hace falta subir al podio para sentirse la gran ganadora de una prueba. Chapó por tu debut.

Wuuuueeee!!!

Sueño cumplido y disfrutado a tooooope...
— Me siento maravillosamente.

Weno. Sólo puedo decir: ¡¡¡Estoy pletórica!!! ¡¡¡Jiiiiiií!!!

Salí del agua, estupendamente... Mejor de lo que me pensaba.

Mitad de la segunda vuelta en bici, ya casi OFF... Me hubiera hecho falta un gel...
Ya me he aprendío la lección para el Tri de Córdoba. Jejejé.

Empezar a correr... Ufff!!!  ¡¡No te sientes las piernas!!! Al 1,5-2 km... ya bien... Coges ritmito y bien... Pero terminar la segunda vuelta... ¡¡Me parecía interminable!!

Sólo me echaba el agua del avituallamiento por encima de la cabeza... que era la que me daba fuerza... Jejejé.

¡¡¡ PERO FANTÁSTICA !!!

¡¡Qué pasada!! ¡¡Cuánto he disfrutado y cuánto he sufrido los últimos 2 km de carrera!!

Pero deseando ya que llegue el de Córdoba...

CLEMEN LÓPEZ.