TREFILADOS

OFISUR

domingo, 25 de mayo de 2014

KUATRO EKIPOS DE KABRAS EN LA EKIDEN 2014


Parecía imposible, pero lo hemos conseguido... Nunca poder participar en una carrera se había tornado tan difícil, y en algunos momentos, casi imposible. ¡¡¿?!!



Nuestro rojo no es el de Ferraris para este trazado, pero nuestro motor ruge a las mismas revoluciones...

Primero, un conflicto entre quién organizaba los equipos. Se superó, pero no sin dejar secuelas. Al final, nos dimos cuenta, que los equipos los organizaba casi el azar, y las miles de circunstancias de cada uno, complicadas con la posibilidad de trabajar en la feria (¡Bendito sea el trabajo!) y la final de la champions en Lisboa...

Después, que varios de los inscritos pertenecían a otros clubes en los que estaban federados y podían ser sancionados. Eliminación de tres inscritos, y a buscar nuevos corredores para esos huecos. 

Luego empezó la epidemia de las Kabras Kojas: Primero Mercedes, luego Teresa, Esther... que veían que llegaba el 24 de mayo y no iban a poder desprenderse de sus lesiones y hacer la carrera en condiciones.  Más sustitutos...

 
Prolegómenos: Quién me da el relevo. A quién se lo doy. ¿Y cuál es mi dorsal, carayo...?



El club se quedó sin repuesto para cubrir las 20 plazas. Todo el mundo trabajaba, se iba de Córdoba o era incapaz de correr los 5,27 km que como mínimo había que hacer en los relevos 2º y 4º. Tuvimos que pedir apoyo a todos nuestros clubes hermanados, mensajes de socorro por Yoyde y por Facebook, e incluso, parar a corredores/as en el circuito del Tablero y preguntarles si querían y podían participar con nosotros.

Primero contamos con José Luis Paniagua, luego con JuanMa Gálvez, con Isabel María Fernández, y por último, para sustituir a Mónica, con una gran atleta de sólo 15 años: Taya Beltrán, que respondió maravillosamente en su posta. A todos ellos, MUCHÍSIMAS GRACIAS.
Ya sois todos Kabras Lokas de corazón.

Para colmo, ninguno de los cambios comunicados a la Organización fueron tenidos en cuenta, y los dorsales se emitieron con la primera configuración comunicada. ¡Fue un auténtico puzzle el saber en qué equipo y posición debía de correr cada uno!!!!

Javi, Ana Belén, Fátima y Laredo, tardaron en llegar y el nerviosismo hizo que algunos corredores como Isra y Eva tuvieran que ponerse el dorsal de otro por si no llegaban a tiempo.

El presi, participó, aunque iba con la camiseta equivocada. Pero siempre estuvo con sus kabras...


Todo preparado para que saliese el primer relevo de los cuatro equipos... y nos falta un "tasuki"; precisamente el de Sergio Valverde, que tuvo que salir corriendo a la mesa a por él y se incorporó al cajón en el mismo momento en que se efectuaba el disparo.

Con todo, magnífica la actuación de todos y la coordinación de todos los equipos. (Con la excepción de Pili, que no se había quedado bien con la cara de José Luis, el que debía cederle el tasuki y quiso quitárselo a Fermín, un corredor del Trotacalles, que lo defendió a muerte para su compañera, ¡Jejejé!).
 
A Salva le tocó el primer relevo, el de más calor, y entregó la posta como pudo...


Todos los equipos terminados en tiempo. Todo el calor de una tarde del mayo de feria sufrido en las carnes, aunque menor que en otras ediciones, pues hacía un pequeño vientecito, y en el último relevo, la noche bajó bastante la temperatura. La organización, más pobre que en las ediciones anteriores, pero aún así, haciendo un gran esfuerzo para que todo saliese correctamente, y con gran dignidad. Se limitó, tal vez mucho, el agua, aunque pudo soportarse.

Y en lo deportivo, las Kabras, dando la talla... pero nada que hacer con los auténticos equipos de mákinas, como Trotasierra y Califas, que se mueven como por su casa en estos terrenos y distancias.  Pero se trataba de dar la talla como club y como grupo, y la dimos...; de pasárnoslo bien, y nos lo pasamos...; de ofrecer lo máximo de nosotros mismos por el bien del equipo... y lo ofrecimos...

Hacer deporte, también es bailar. O no recuerdo si lo contrario... Jejejé...

Y después, la juventud de Kabras se fue de feria y terminó de pasar una maravillosa jornada...

MATRÍCULA DE HONOR EN LA EKIDEN, KABRAS.

JUANMA PEDROSA.

 
El mejor broche de amistad y diversión para una jornada apasionante y engrandecedora de Kabras.



Terminada la Maratón Ekiden de Cordoba... ¡¡¡Qué calor para correr!!! Jajajá.

Bueno, al final bien. Terminamos. Mi equipo lo hizo en 3:03h. No está mal.

Mi parcial fue de 18.53 en los primeros 5.277 m, y el segundo, se me fue un poco, con un total de 41:13, por culpa de las zapatillas "sin huella", que en el kilómetro y pico de chinos, iba deslizando como por una pista de esquí, bajando la media hasta 4'30"/km, cuando por asfalto rodaba casi un minuto más rápido. ¡¡Tengo que cambiar las zapas... yaaa!! ¡¡Jajajá!!.


Primero y quinto de los auténticos Guepardos

Pero bueno, contento por haber echado la tarde con estas Kabrillas... y luego: ¡¡Feria!! para celebrar el cumple de Luis Aitara, que es una "mákina" del dancing. ¡¡Jajajá!! ¡Felicidades Campeón! Y enhórabuena, a todos los sufridores de la carrera de hoy, ¡cómo no!, incluyendo a mis compis Betsy Espinosa y Miguel Navarro, del C.D. Atletismo Santa Rosa, que me han animado como si fuera de su equipo en el tramo más duro de la carrera... ¡Jajajá!

SERGIO VALVERDE.



Eva, ("acongojada"), Juan A. Laredo y Javi, cómo no, haciendose una "selfie".


No he podido expresar antes mi emoción del pasado sábado: Mi momento EKIDEN...


Fueron muchos los nervios al principio... durante el dia. Luego, el "deskontrol"...
El dorsal, equivokao, el nó saber qué tenia que hacer, y demás chiquichangas...

Pasé por la desesperación, pues se me hízo muy largo el tener que esperar a la cuarta posición para korrer... Pero kuando llegó el momento, y cogí el relevo, empecé con ganas... pero a mi ritmo... Me fuí dosifikando y aumentando el ritmo en tramos que veía que podia hacerlo... y fue una satisfacción terminarla, con mejor tiempo del esperado. 

Pero lo mejor que me llevo de ese dia, es la convivencia de la karrera y la post-; de todos los kabras: risas, ánimos, abrazos, baile y "lokura kabra" en la feria...

¡¡¡Sois geniales y grandes... lok@s kabr@s!!!... 

Paecito, me enkantó konocerte... Un beso para tu gente de Lucena...

EVA MARÍA BLASCO.

 
En sólo 5,27 km hay al menos 8 tipos de piso diferentes. Imposible el calzado ideal.

No me vuelvo a apuntar a carreras de menos de 30 kms, o con mucho desnivel... 

Esto de las populares es muy sacrificado, y estos ritmos, duelen de verdad...

Repito... NO vuelvo... ¡¡¡Jajaja!!!


ALFONSO MORALES.
 


En poco recorrido y con calor, ir siempre pasado de vueltas, se hace muy duro...




EKIDEN, muy dura... Por muchas circunstancias.

Quiero agradecer el comportamiento de todos, en especial de los que han corrido sin ser del grupo.

GRACIAS. Y enhórabuena a todos.

DANIEL SANTIAGO.

Un día duro: trabajo, problemas, cansancio y Ekiden. Típico de Kabras.



 
NUESTRO RECONOCIMIENTO POR LA PRIMERA PARTICIPACIÓN DEL CLUB DEPORTIVO KABRAS LOKAS TRAIL EN UN MARATÓN EKIDEN:


GUEPARDOS:
Sergio Valverde.
Clemen López.
Daniel Santiago.
Fátima Luque.
Joakin Muñoz.

GALGOS:
Serafín Navarro.
Paqui Serrano.
Alfonso Morales.
Taya Beltrán.
Luis Alberto Aitara.

GACELAS.
José Luis Paniagua.
Pili González-Haba.
JuanMa Gálvez.
Isabel María Fernández.
Javier Urbano.

LIEBRES.
Salvador Espinosa.
Ana Belén Muñoz.
Juan Antonio Laredo.
Eva María Blasco.
Israel Roca.

FRIENDS.
JuanMa Pedrosa.

Somos un equipo. Somos un grupo humano. Somos amigos. 
Y JUNTOS... PODEMOS CON TODO.

domingo, 18 de mayo de 2014

EL TRIATLON DE SEVILLA, CUM LAUDE PARA KABRAS

Señoras y Señores:



Les anuncio que soy: "FINISHER en el Triatlón de Sevilla"


Con mejor gusto de boca, imposible:
2° de la General de los participantes No Federados.




La visera de kabras ya está en un podio del tri. Es una visera mágica.


Super contento de que el sufrimiento y las horas de entrenamiento hayan dado su fruto.


En los 750 metros de agua: ¡Genial! Bien posicionado en la salida y marcando bien la técnica, sintiendo el agua debajo mía, como dice Juande.


Le subiremos la cláusula de rescisión. Que no nos lo quite NADIE...

En la bici, tirando con otro compañero a 38 km/hora de media y rodando a 42 km/hora.

Y una carrera, -"como debe ser"-, de menos a más, manteniendo el ritmo a 3.43 min/km. Mejor: Imposible... Ya os contaré más de la clasificación general y el total de corredores.
 

Enhorabuena a mis compañeros de Club Natación Córdoba , que han hecho unos pedazos de puestos por individual, y siendo los primeros por equipos.

Un kabra con la kabra Specialized colocada en boxes, para dar el máximo posible. Enhorabuena!!!

También a mis compañeros de Kabras Lokas: Jose Carlos Agüero, Esther Agüero, Clemen López, Luis Aitara y Fátima Luque, y a los del CD Peña KurtubaTeam, en la I Marcha Ronda de Córdoba MTB.

Gracias a todos los que me han apoyado y a todos mis compañeros de entrenamiento... 


Sin vosotros, esto no hubiera sido posible...

SERGIO VALVERDE.



A Fátima "Midas", también... Porque todo lo que toca, lo convierte en oro (o bronce), pero siempre pilla chapa...


Sergio eres un mákina... Enhórabuena por tu podio, y a ti, Esther, por no abandonar, y acabar,  -después de todo-. También a Clemen y a Luis!!!
 
¡¡¡¡Hay que hacer más triatlones!!!!
 
Yo, en resumen, BIEN.
En el agua, "regulín".
En bici, hasta la tercera vuelta no cogí la "grupeta".
Y la carrera a pie, "a ritmito", de menos a más.
 
¡¡¡Lo hemos pasado muy bien!!!


FÁTIMA LUQUE.




 
Nuestra avanzadilla del Tri para 2015: José Carlos, Esther, Clemen, Fátima... (Sergio)... y muchos más...

Grandes personas...
¡¡Pedazo de equipo!!... ¡¡¡Jejejé!!!...

JOSÉ CARLOS AGÜERO.



Lo he acabado... Pero muy mal. 

En natación, he salido detrás del todo... y ha sido un "coñazo" adelantar, recibiendo "hostias" por todos lados, y "mientras", hablando con el chaval de al lado. Jajajá.

En bici, iba "superbien"... cómoda... y de golpe,  me hace un gel en el estómago ¡¡¡PIMBA!!! Y tuve que pararme a vomitar... Iba a 27 km/h y de golpe, pimba. Lo chulo ha sido bajar de la bici, echarlo todo... y se pasó...  ¡¡Jajajá!! y vuelta...

Lo pasé mal y salí poco a poco, charlando con un muchacho... Jajajá...

Cuando me tocó correr, vinieron en mi ayuda Sergio y mi hermano, y lo hice andando y corriendo.
 
Gracias a todos. Estoy enfadada... pero bueno...
¡¡¡¡ Enhórabuena a esos triatletas buenos !!!! ¡¡¡Jajajajajá!!!
 
 ESTHER AGÜERO.


No hace falta subir al podio para sentirse la gran ganadora de una prueba. Chapó por tu debut.


Wuuuueeee!!!

Sueño cumplido y disfrutado a tooooope...
— Me siento maravillosamente.

Weno. Sólo puedo decir: ¡¡¡Estoy pletórica!!! ¡¡¡Jiiiiiií!!!

Salí del agua, estupendamente... Mejor de lo que me pensaba.

Mitad de la segunda vuelta en bici, ya casi OFF... Me hubiera hecho falta un gel...
Ya me he aprendío la lección para el Tri de Córdoba. Jejejé.

Empezar a correr... Ufff!!!  ¡¡No te sientes las piernas!!! Al 1,5-2 km... ya bien... Coges ritmito y bien... Pero terminar la segunda vuelta... ¡¡Me parecía interminable!!

Sólo me echaba el agua del avituallamiento por encima de la cabeza... que era la que me daba fuerza... Jejejé.

¡¡¡ PERO FANTÁSTICA !!!

¡¡Qué pasada!! ¡¡Cuánto he disfrutado y cuánto he sufrido los últimos 2 km de carrera!!

Pero deseando ya que llegue el de Córdoba...

CLEMEN LÓPEZ. 

miércoles, 14 de mayo de 2014

LA TRANSVULCANIA, UNA CARRERA CON -MAYÚSCULAS-




Un día, vi en la tele la salida de un trail desde un faro. Era la Isla de la Palma. Era la Transvulcania. La imagen, ¡era una pasada!: una serpiente de luces en la noche atravesaba una montaña. Pensé: “¡Guáaaauuuuuu!!!!!!!.., ¡Me encantaría estar ahiiiií!”.


El cajón de Salida, aún lleno, y los tops con 800 metros ya subidos...


Así que, buscando carreras por Internet, casualmente, vi que se había abierto el plazo de inscripción para ésta carrera... ¡¡No me lo pensé!!.., Sin preguntarme lo que me costaría, si estaría preparada para hacerla, etc... Nada de nada. Me inscribí rápidamente...  ¡¡¡Una lokura!!!... Eso sí..., contaba con Juanma, que es más kabra loka que yo, ¡¡¡aún!!! ¡Jajajá!... Al principio le pareció muy precipitada mi decisión, pero al final, ¡¡¡lo convencí!!!...


Fuimos de los primeros en inscribirnos. Pasó el tiempo y la fecha de la prueba se acercaba... Una semana antes, ya estaba superemocionada, y con muchísimo miedo. La carrera se presentaba muy exigente, con mucho desnivel (4.415 metros + (de subida)). 

Era lo más difícil que había hecho hasta ahora, pero también me gustaba la idea de estar en una prueba importante dentro del circuito de ultras, con figuras internacionales como Kilian Jornet, Emelie Forsberg, Nuria Picas, Timothy Olson, Dakota Jones, Luis Alberto Hernando, Tofol Castanyer, ..., y un largo etcétera.


El día de antes, nos levantamos temprano y nos pasamos todo el día viajando, (por no tener suerte en las conexiones), entre coche, trenes, aviones, taxi y "guaguas", hasta que llegamos al hotel, sobre las 22:30 de la noche. Dormimos poco, porque a las 3 de la mañana, teníamos que coger una guagua hasta la salida, en el faro de Fuencaliente.


La salida fue "espectacular"..., idéntica a la que vi en la tele; muy emocionante, a ritmo de AC/DC... Y los primeros, salieron como si fueran a correr media maratón...  ¡Madre mía!



No es algo real. Es MATRIX, que nos tiene conectadas las mentes para que creamos que hacemos un trail...


En cuanto a mi estado físico, dejaba mucho que desear. Aparte de no haber dormido apenas, estaba en mi primer día de regla, y podéis imaginaros las fuerzas que yo tenía... Pero bueno... ¡¡aguanté como pude!!, con las paradas técnicas de rigor...

Poco después, se añadió un dolor (ya conocido) en los isquiotibiales, dolor que se suponía que ya se me había quitado,  y con el que me he tirado varios meses, y además, otro dolor en el tibial derecho.... ¡¡¡¿?!!!... Así que me tuve que tomar 2 antiinflamatorios... y a sufrir... Ya después, vinieron las "ampollitas", normales en este tipo de carreras.


Los primeros 16 kms, eran de subida por arena volcánica, con lo que eso cansa. Después, pasamos por bosquecillos de pinos canarios, muy bonitos, y después un tramo de subidas y bajadas a diferentes picos (volcanes), atravesando bosques autóctonos de Laurisilva, con muchas flores, aunque no nos adentramos del todo en ellos. 

 La tierra era un campo de lava, pero los pinos canarios, han decidido "conquistarla" y vivir sobre ella.

Al ir cresteando, en una buena parte de la carrera, las vistas eran alucinantes. A ambos lados veías el mar, las nubes debajo de ti, y se podía ver el imponente pico del Teide, con su nieve en la cumbre. En muchos sitios, reconozco que me hubiera gustado "quedarme allí", y disfrutar del espectáculo, pero teníamos que seguir...
 En muchos sitios, resbalar y caer por la izquierda, era ser tragado -"literalmente"-, por el cráter de la caldera...

Cuando llegamos al Roque de los Muchachos, punto más alto de la carrera (2.426 m), dentro del Parque Nacional de la Caldera del Taburiente, pudimos apreciar la espectacularidad de la caldera del volcán, con unos barrancos de vértigo... ¡Yo no miraba mucho!, ¡Jajajá!...  Hacía un calor infernal en esta zona... A las 4 de la tarde, al estar tan alto, la insolación era aún mayor (me achicharré los hombros y el cuello). 

 
Inmensidad, Espectacularidad, Calma, Karma, Majestuosidad, Grandeza, Naturaleza... Taburiente...


Nos avituallamos y emprendimos una bajada de 18 km hasta el puerto de Tazacorte. ¡Teníamos que bajar desde 2.426 m al nivel del mar!, ¡¡¡Cuánta piedra!, ¡Dios mío!!!.., Y mis piernas, que iban ya las pobres "hechas polvo". Se me hizo -larguísima-, y al final, había un camino empedrado con muchísimas revueltas...: "Veías el pueblo, -ahí abajo-, pero no llegaba nunca"...


Sólo hay que ver el camino, y las piernas del ganador, Luis A. Hernando, para darse cuenta de cómo y dónde nos estábamos jugando los cuartos.

Por fin, llegamos al puerto de Tazacorte (km 68,3), Nos quedaban 5 km para terminar... Ahí, tuve un bajón psicológico importante. Quería llegar ¡¡¡ya!!!... ¡Quería correr y terminar de una vez!..., pero mis fuerzas, eran pocas... Me puse a despotricar, y Juanma, me tuvo que aguantar… 

Seguimos llaneando un poco por una rambla en la que el agua había dibujado unas formas muy chulas, y luego, nos quedaba una cuesta superempinada para llegar a los Llanos de Aridane, donde estaba la "ansiada meta"... Saqué fuerzas de donde aún me quedase algo y emprendimos la dura subida... ¡Por fin!, llegamos arriba, y el último kilómetro y medio lo hicimos corriendo, y a buen ritmo. Nos dijimos: "Ya, no nos adelanta más nadie!!!..." y así fue, alentados por todos los palmeños, y por los palmeñitos, que nos invitaban a que nos chocásemos las manos. 


 
Apurada hasta la última molécula de ATP para entrar en Meta esprintando 1500 metros. Exhaustos.

¡¡¡Habíamos llegado por fin!!!, después de 15 horas y 18 minutos....

Llegué, y me quedé desorientada... No sabía dónde tenía que ir... Me dejé poner la medalla... pero iba como un "zombi"... Nos dieron los polos de "Finisher", y, entonces, abracé a Juanma, y me puse a llorar "¡¡¡como una magdalena!!!"... 

Había sufrido muchísimo... No había sido un buen día para mí, y lo hice, porque aquello tenía que salir de un modo u otro... De alguna manera, lo tenía escrito en mi mente...
 
Reto conseguido. La medalla no nos dice mucho, pero la conservaremos... en el corazón...




La gente puede pensar "¡¡Que estamos lokos!!"... Y no les faltará razón, pero ¡¿qué es la vida? sin un punto de lokura!... Yo, lo he pasado mal, ¡es verdad!, pero también: he visto paisajes alucinantes, he sentido el valor de la amistad y el compañerismo, el calor de la gente volcada con los corredores, me he hecho más fuerte para afrontar los problemas, me he sentido más viva…, cosas, que por lo menos para mí, compensan todo el sufrimiento padecido.

En carreras como ésta, repetiría mil veces más, ¡¡¡SI PUDIERA!!!.

PAQUI SERRANO.

RONDA, KABRAS, KALOR, 101 KMS DE POR MEDIO Y SUBIDONES


¡Holaaaaa!!!
¡Aquí estoy! ¡¡Voy a comerrrr algo!!

Un par de pajarones...

Me ha salido sangre de la nariz en el km 55... A mí nunca me suele salir... Y aflojé...
Me "cagué" viva... con todas las cosas que he visto hoy...
Mucha gente retirada por la calor...


Nuestra duatleta, estrenando su mono, y bien escoltada por sus kabras favoritas.


Y esto, no es llamada... ¡¡¡Alfonsoooo!!!

A ver si ya os veo mañana... Que ya me han recogío.
Mañana os digo el tiempo real... Que no han sido 12 horas. Han salido menos porque hemos hecho 8 km de ida hasta que han cronometrado ellos, y otros 8 km de vuelta creo... 
En fin... Ya lo miraré mañana, a ver.

Me ha gustado la experiencia 
¡¡¡ Una pasada !!!.
Tengo un subidón impresionante...

Mis piernas, -como dice Alfonso-, enteras. Desde hoy... también yo.
La calor hizo que mucha gente abandonara antes de la mitad.
(Esa pakiiiitaaaa wena ahiiii.)

El dolor es PASAJERO...  La gloria, ETERNA. 🐐


Estamos como kabrasss  (Símbolos de cabras)*

VERÓNICA CARRETERO.



RONDA 2 - RUBÉN 1
 

Este año, me ha demolido el calor otra vez...

El año pasado, pude gestionarlo mejor... Pero este año, al intentar forzar... cuando aún no estaba recuperado del primer golpe de calor... 

Es lo que tiene... Unas veces se gana, y otras no... 


Desayuno para que el equipo tenga hidratos, lípidos y prótidos pa tirar p'alante. Y Alfonso, sin cerveza...


Lo importante: Que las "únicas secuelas" de los sesenta y pico km y los 30 km con problemas sólo son un poco de deshidratación y ya está. Esta semana: ¡¡a beber mucho gazpacho y agua fresquita!!

El sabor: "agridulce"... 

Dulce, la verdad, que poco... Sólo el pensar que mañana podría salir a trotar sin casi molestias. 
La parte agria, el ver que podíamos haber subido al podio por equipos, y no pude darle ese regalo a mi equipo... Teníamos la apuesta de que, si subíamos al podio, nos tatuábamos el carnero de la Legión.

¡¡Quedan más carreras!, ¡y más 101s de Ronda!!.
 
Gracias por el fantástico fin de semana a Fernando Torrero, Manu Hurtado y Dani Santiago. 
Y ¿cómo no?, a la próxima revelación del ultrafondo, y al que más gratamente me ha sorprendido en su debut como ultrafondista, Alfonso Morales.

Por cierto, ya estaremos para la próxima, UTGVVG??, UTSB??,...  No se sabe....
 
Rubén, con las patas p'arriba, y Manu, saliendo, por fortuna, de las garras del "Tío del Mazo"...


 ¡¡¡Se ha perdido una batalla, pero no se ha perdido la guerra!!!


RUBÉN ARAGÓN.


 

¡¡¡Increíble fin de semana!!!...

Empezando el viernes... La aventura con todos los compañeros de equipo: Rubén Aragón, Dani Santiago, Fer Torrero, Alfonso Morales y un servidor. Viaje y preparativos de dorsales, pabellón y a disfrutar del ambiente que recorre Ronda durante estos días.

Empiezan las ideas, pensamientos de carrera, ritmos a llevar, pero había algo que todos teníamos claro. ¡¡Había que llegar: Sí o Sí!! Con todo ello nos vamos a la cama. O mejor dicho, al pabellón donde la organización nos permite dormir. 


No les han dado el pasaporte para ir a China, pero, en sus cabezas cabalga un fascinante viaje...


"Toque de diana" a las 7 de la mañana, y desde entonces, ya empieza nuestra aventura. Nos ponemos todo nuestro material, desayunamos y nos desplazamos hasta el campo de fútbol de la localidad para tomar la salida.

Desde las 9 de la mañana, para esperar dos horas a la salida. Todo ello, para buscar una buena sombra hasta ese momento, además de estar bien posicionados en la salida. Y así, llegó la hora de la verdad...

¡Salimos a por 101 kilómetros!



Primeros compases de la prueba, marcando el grupo un ritmo ideal para todos, que nos permitiera llegar enteros a cada avituallamiento. De esa manera, marcamos los primeros 21 kms en 2h 15' aproximadamente. ¡Macho!, ¡¡Qué bien!! Durante esos kilómetros vemos cómo nos pasaban. Pero los equipos no militares, tardaban en pasarnos... Incluso vemos como adelantamos a algunos. Empezamos a pensar en el podio, pero sin perder nuestro objetivo: "Llegar juntos a meta".
 
Con ello, nos plantamos en las horas de más calor de la prueba, y sobre las 15:00 h, llegamos al avituallamiento: km 33 aproximadamente. Para nuestra sorpresa... ¡¡¡NO HAY AGUA!!! Serían 4 km en subida, con un calor asfixiante, 35 grados, ¡y sin agua! Y como era normal, lo acusamos. Rubén y yo notamos esa ausencia de agua, y caemos, en un pequeño golpe de calor, por mi parte... pero en un "hachazo de categoría", para nuestro compañero Rubén.

Lo pasamos mal; hasta llegar a un punto de agua que nos permite hidratarnos, tomar sales y un gel, que a mí, me da la vida para el resto de la prueba, pero Rubén, no termina de levantar cabeza. Aún así, tirando de una casta increíble, kilómetro tras kilómetro, y apoyándolo al máximo, nos acompaña hasta el km 60 aproximadamente, donde ya, decide retirarse. El contrincante llamado "Calor" se hizo con las suyas. 


Alfonso, le quita al presi el papel de Varilla Pikona, y me arrea a los niños pa que no se me duerman al solano.

A partir de este momento, la estrategia de carrera cambia para el grupo. Fernando Torrero decide hacer rumbo -el solo-, llegando a meta en 14 horas, mientras que Dani, Alfonso y yo, decidimos seguir con nuestro camino y llegar a Ronda los 3 juntos. 

40 kilómetros por delante, de los cuáles, los 20 últimos, se hacen duros, aportando la mayoría del desnivel positivo que marca la prueba. Duros, -no lo niego-, pero los "mejores" de mi vida deportiva. 

Disfrutando al máximo de una prueba sin igual, pero donde aprendo algunos de los valores más importantes del deporte: La empatía, la amistad, la ayuda y la humildad... Serían palabras que definen esos kilómetros que compartimos los tres. Volvería a repetirlos una y otra vez junto a ellos. ¡¡¡Sin duda!!!
 
Con la luna encima nuestra, afrontamos "La Muela" y la "Cuesta del Cachondeo", con dolores y  molestias, pero con una sonrisa de oreja a oreja, sabiendo que consigo añadir a mi cuenta la primera prueba de tres cifras. 
 
¿Si volvería?... ¡¡¡Totalmente!!!
 
Esto han sido los "101 km de Ronda"... Y la historia, no ha terminado aquí.,,

MANU HURTADO.


Hubiera sido un bombazo. Llegar, ver, correr 101 y vencer. De primera plana. Lástima... Otra vez será.



CUARTEL:  km 76:  11h40 y seguimos...
¡¡¡¡¡Amosssss!!!!!
¡¡¡¡Jajajajá!!!!
Seguimosss...
Sólo Manu, Dani y yo.
Fer ha tirado para adelante.
Y Ruben ha abandonado en el km 63.
¡¡¡Ya toyyy akiiii!!!
12 horas de mucha calor. Pero muy bien.
¡¡¡¡Increible!!!!


No puede explicarse. La sensación de cruzar la Alameda del Tajo y cruzar la meta... ES ÚNICA.


META: km 101: 17h22. Se acabó...

Bueno terminamos los 101 kms de Ronda.

Tantos kms... No me apetece hacer una crónica...

Son muchos kms para correr, pero son muy pocos para disfrutar de tantos momentos de amigos o hermanos... 

Si fueran sido todos de color de rosa no hubiera disfrutado tanto.
Me quedo diciendo que ya se está maquinando algo por encima de 150 kms para poder disfrutar más de esta compañía sin la cuál no me gustaría ir otro año,
Terminamos con un tiempo de 17h22 con la sensación de querer algo más, y sin dolores, -más allá de la cuenta-.

Gracias a todos por todo el apoyo recibido y por decirme LOKO tantas veces...
¡¡¡Gracias!!! Me motiva más... ¡¡¡¡Jajajaja!!!!

 

Así cualquiera. Le habían dejado a Alfonso, todo el apoyo moral, "en lonchas"...

PD: GRACIAS A LA PERSONA QUE MÁS ME HA APOYADO, MI MUJER, CON ESTAS NOTAS QUE ME IBA ENCONTRANDO A LO LARGO DE LA AVENTURA, ¡¡¡VINIÉNDOME ARRIBA!!!
GRACIAS Jessi.
— me siento entusiasmado.


ALFONSO MORALES.



En la recogida de dorsales, se palpaba que aquel equipo era más que un equipo circunstancial y que aquella carrera, iba a ser más que una carrera.



Las fotos de rigor, cuando ya estaba encendido el microondas. Sólo faltaba que luego no hubiera agua.



101 KM de RONDA 2014
Grabados para  SIEMPRE en el CORAZÓN.
No voy a hacer una Crónica ni de KM ni de tiempos de PASO.


El trío de mosqueteros que encaró como una piña los últimos 40 kilómetros. No se olvidará fácilmente esa noche.

No os voy a aburrir con Ritmos, Sensaciones, Avituallamientos, Calor, etcétera.

Ni siquiera con acabar la prueba, o NO...

Sólo quiero AGRADECER y resaltar TRES cosas...
Y que queden para siempre...

PRIMERA:
Gracias a todos, por vuestro apoyo.
Mensajes de Facebook de enhórabuena que me han llegado... ¡Y me han encantado!
Llamadas y mensajes en carrera, que nunca olvidaré (familia, amigos,  ...). Gracias.

SEGUNDA:
A mi equipo... 
No tengo palabras de agradecimiento...
Sólo deciros GRACIAS A LOS 4 y que quedará para SIEMPRE:

RUBÉN ARAGÓN * MANU HURTADO * ALFONSO MORALES * FERNANDO TORRERO

Inolvidables momentos...  Antes... Durante la prueba...  Y después. ...
GRACIAS.

Los Kabras, con la Kabra. Han demostrado, que están hechos a prueba de bombas... Kabra, no es cualquiera.

TERCERA:
Especial mención de agradecimiento a un cada día más grande para mi Valentí Sanjuán ...
que fue motivación especial en el km 84 .
Ahí queda esto dicho:

«Si no te sale ardiendo de lo más profundo de ti, a pesar de todo, NO LO HAGAS.
A no ser que salga espontáneamente de tu corazón de tu mente de tu boca NO LO HAGAS,
Si lo haces por dinero o por fama, NO LO HAGAS.
Si lo haces para llevarte mujeres a la cama, NO LO HAGAS.
Si te cansa sólo pensar en hacerlo, NO LO HAGAS.
Si estás pensando en escribir como cualquier otro, OLVÍDALO.
SI tienes que esperar a que salga rugiendo de ti espera pacientemente...pero si nunca llega a rugir, HAZ OTRA COSA.
Si primero tienes que leerlo a tu esposa o a tu novio-novia o a tus padres o a cualquiera, NO ESTÁS PREPARADO.
No seas pesado y aburrido y pretencioso... No te consuma el amor propio. NO LO HAGAS.
A no ser que el sol que hay dentro de ti esté quemando tus tripas, NO LO HAGAS.
Cuando sea realmente el.momento, si has sido elegido, sucederá por sí sólo, y seguirá sucediendo hasta que mueras, o hasta que muera en ti. NO HAY OTRO CAMINO, NI NUNCA LO HUBO.»

DANIEL SANTIAGO PESO

FINISHER 2014 -101 KM RONDA. 17 HORAS 22 MINUTOS.

Dani, con su medalla, su sudadera...  y su vivencia, que supera al resto.

lunes, 12 de mayo de 2014

DOS KABRAS EN LA TRANSVULKANIA DE 2014

Este fin de semana 2 kabras, Paqui Serrano y yo, nos embarcamos, y nunca mejor dicho,
en la durísima ultratrail TRANSVULCANIA. A las 8:40 iniciamos el viaje hasta Málaga, donde dejamos el coche para coger un tren de cercanías (Victoria Kent)  hasta el aeropuerto. Primer avión hasta Tenerife. Luego transbordo a un nuevo avión hasta La Palma. Del aeropuerto, taxi hasta Los Cancajos a recoger el dorsal. 


Los dos primeros objetivos: Pisar la isla de la Palma y agarrar los dorsales. Conseguidos. El descanso previo: Zero Patatero.


De los Cancajos a Santa Cruz de la Palma, una "Guagua",  para coger una segunda guagua hasta Los Llanos de Aridane. 

Llegada a las 22:45 horas... Ahora a buscar el hotel y tratar de dormir un poco, para levantarse a las 2 de la mañana,  pues a las 3:00 salía el único autobus que ponía la organización para llevarte al sur de la Isla. No daba tiempo ni a cenar. Prácticamente, 22 horas de viaje seguidas, con un mínimo descanso de 2 horas y media para dormir. 

Y esa falta de descanso, se paga. «Dime lo que has dormido, y te diré lo que serás capaz de rendir en ese día». Y encima, sin posibilidad de encontrar algún bar abierto para tomar un café, que tuvo que ser sustituido por un chicle de cafeína. Lamentable "cambiazo" al que te someten las circunstancias,  pero ante el que no puedes elegir. 




Nuestras caras, un poema. No se puede venir peor a un trail. Pero un trail como éste, te redime, y te da la energia que te falta para que nunca te vayas de vacío al "valle" donde vives.


El ultratrail recorre cresteando toda la isla de la Palma,  partiendo desde el faro de Fuencaliente, a 15 m sobre el nivel del mar, y subiendo ininterrumpidamente durante 16 kms hasta el pico de  Las Deseadas, a 2.100 metros. 

El salir a las 6:00 de la mañana, te obliga a usar frontal y luz roja trasera. Tener la oportunidad de encontrarse en medio de un gusano de más de 2.000 corredores, todos con sus luces blancas y rojas, que tiene un kilómetro por delante y otro por detrás,  y va serpenteando de un modo mágico todas las montañas hasta el amanecer,  es algo, que como dice el eslogan, "NO TIENE PRECIO".  Bueno, lo tiene,  porque todo cuesta... ¡Pero vale la pena! 

 
Impresionante la serpiente de luces y de músculo desde el faro de Fuencaliente hacia el cielo estrellado.




Vives momentos únicos, y aunque estás en una cuesta dura y con difícil tracción sobre la arena volcánica, te lleva un flujo misterioso hacia arriba, que supera tu falta de sueño, de entrenamiento y tu exceso de peso, venciendo tu deseo de ser un ente ingrávido y subir como un dron equipado con cámara de vídeo, para no olvidar ni un solo encuadre del recorrido que se le está ofreciendo a tus ojos y a tus pies,  durante el resto de tu vida. 


Un vídeo con la música de AC/DC o de FrankStein (Nymphomaniac) y estas imágenes... Sería Demasieeeeé!!!

El extinto volcán Teneguía se nos queda a la izquierda,  pero nos deja unas vistas preciosas de sus efectos en las laderas y en los preciosos pinos canarios, algunos con piel de jaguar, que tienen la facultad de resurgir y rebrotar sobre sus raíces, cual Ave Fénix.  Es increíble cómo pueden vivir y haber sobrevivido sobre una tierra negra de cenizas que hace 38 años era puro magma incandescente.



El pino canario en los prados de cenizas volcánicas. La vida que se "abre" paso, ella sola. El hombre, insignificante.



Luego se baja hasta el Refugio del Pilar, donde termina la prueba de la media maratón, que solapa con la Ultramaratón, pero saliendo 30 minutos más tarde, prueba que ganaron los italianos: los hermanos Martín y Bernard Dematteis batiendo el récord de la misma y Elisa Desco, y que tuvieron que abrirse paso, desbordando a miles de ultreros que ocupaban su camino en cuello de botella, por lo que tuvieron que avanzar la mayor parte del tiempo fuera de sendero y jugándose la vida o una lesión, y a un ritmo infernal. A la vez, en ese punto, se iniciaba la Maratón que concluía en el puerto de Tazacorte.

 
Subidón hasta Deseadas, cresteo hasta el Roque, bajadón hasta Tazacorte, y luego la gloria en Los Llanos. Todo, pura adrenalina.


Desde el Refugio del Pilar se inicia una serie de ascensos y descensos, en rompepiernas, a toda una serie de volcanes apagados, como el pico de las Nieves, de la Cruz, etc. que van bordeando el Parque Nacional de la Caldera de Taburiente, que queda a la izquierda y a la derecha un impresionante bosque de Laurisilva, impenetrable e imponente, siguiendo fielmente el sendero de gran recorrido GR-135,  llegando hasta el Roque de los Muchachos, a 2400 m. de altitud, final de la subida y en donde el termómetro alcanzaba más de 35 grados, sin que apenas se notase ni una tímida brisa. Todo lo contrario que en el Faro de Fuencaliente, donde soplaba un vendaval frío a las 5 de la madrugada, que hacía que los corredores se apretujasen como pinguinos para evitar la ventisca, de la que curiosamente protegía el cajón de salida.

Desde el Roque, se inicia un descenso vertiginoso de 18 kms, pasando por el Time, para llegar al puerto de Tazacorte, a 0 m sobre el nivel del mar,  por uno de los senderos más trogloditas que puedan imaginarse, con un empedrado que se carga las piernas del marchador más fuerte. 

Desde Tazacorte, comienza un ascenso, en un principio suave, siguiendo el curso fluvial del torrente que desagua toda la caldera, en sus últimos tramos excavado en piedra sobre rocas sedimentarias compactadas (glabros) . ¡Precioso!.  El camino se va empinando cada vez más, para subir a los Llanos de Aridane, ofreciendo una vez alcanzada la localidad, una recta de 1.500 metros para esprintar hasta meta entre los aplausos de un público palmeño, volcado totalmente con su prueba.

Es posible que hubiera dos carreras. La de los tops, cuyos nombres ya quisieran muchos trails tener entre su lista de inscritos: Kilian Jornet,  Luis Alberto Hernando, Sage Canaday, Timothy Olson, Dakota Jones, Tofol Castanyer, Pablo Villa, Tom Owens, David López Castán, Javier Domínguez Ledo, Manuel Merillas, Jordi Aubeso, Anna Frost, Maite Mayora, Uxue Fraile, Emelie Forsberg, Nuria Picas, Fernanda Maciel, etc., etc. Echamos en falta a nuesto Zaid.


Posibilidad de ganar a Kilian en un trail, escasa... De 


pasármelo tan bien como él, muy alta.





En las mujeres, N. Picas y F. Maciel, al final no vinieron, y E. Forsberg, se cayó al principio de la prueba, retirándose,  por lo que Anna Frost no tuvo una rival seria que la inquietase, siendo escoltada por detrás por las dos corredoras vascas, Mayora y Fraile.

Y en hombres, los tres primeros, fueron a muerte para adjudicarse el triunfo, que se llevó al final el oscense Hernando, con 6:55:41, nuevo récord de la prueba, por delante de Kilian y Sage.

Fuera de todos estos extraterrestres, a los que yo no quito su mérito, y además, con "envidia cochina" por saber que hay pruebas que los mueven y a las que van como abejas al panal, aunque nos pillen bien lejos, o a las que por su efecto mediático, sea imposible ir,  porque están "petadas", como la Zegama-Aitzkorri..., están y estamos, como en una carrera distinta, todos los demás. Los que empezamos llegando con un crono desde las 9 horas hasta las 18 que daban como límite.

El recorrido es el mismo, o tal vez más duro, más removido, más lleno del polvo de los anteriores, más horas de calor, de esfuerzo, de deshidratación, de adaptación a los cambios de luz, de sufrir tal vez algún desabastecimiento por descuido de la organización, de cuellos de botella entre nosotros mismos, que durante todo el recorrido nos vamos haciendo la goma, al ir alternándose los buenos y los malos momentos que nos hacen cambiar entre andar y trotar,  y entre trotar y rodar...

 
No estamos exultantes. Nos han dado la medalla, pero nos hemos quedado sin Transvulcania. Volvemos a lo cotidiano, a los trasbordos, al trabajo... La medalla, no paga lo que viene después.



Esos corredores populares, venidos de todas las partes del mundo, son los auténticos jueces para dictar el veredicto de que una carrera es una gran prueba y no un montaje publicitario para hacer caja y vendernos la moto con grandes efectos mediáticos. Y esos jueces, dan el "sobresaliente" a la Isla de la Palma. Vale la pena venir desde cualquier parte del mundo para hacer el GR-135 y darle la vuelta a la impresionante Caldera de Taburiente, en muchos momentos, tan espectacular como el mismísimo Grand Canyon del Colorado. Los jueces, lo pasan mal... Llegan con ampollas, contracturas, golpes de calor, quemaduras del sol, deshidrataciones, etc., y mil historias más..., pero llegan, y a su modo, también triunfan, incluso más que los tops. Porque lo viven, y tal vez, por tener más tiempo para vivirlo, lo viven incluso más intensamente y de una forma más pura. 

Mi crono, de 15:18:29, no me dice absolutamente nada. Es el crono de Paqui, a la que fui acompañando, y que dadas las circunstancias en las que hizo la carrera, es un crono espectacular. Yo sólo quise vivir la Transvulcania, trasegando de volcán en volcán, y mirando hasta el último rincón de sus vistas con sus colchones de nubes, y la medalla que me llevé, la llevaba en mi retina y no sobre mi cuello. La del cuello, es un mero souvenir turístico, insignificante con respecto al gran espectáculo natural que es La Isla, y eso que soy biólogo y no geólogo, que en ese caso, fliparía, de puro síndrome de Stendhal. 



Los muros de la Caldera de Taburiente son impresionantes. Sólo tratar de imaginarte cómo se formaron y ya vuelas por el túnel del tiempo a través de millones de años. Es Flipante.

Transvulcania, eres puro trail,  grande,  concentrado. No te falta ni te sobra ni un sólo kilómetro, y por el camino, no falta ni sobra ni un sólo palmeño para darte ánimo, y vivir contigo ese esfuerzo que te vas dejando por el camino. Ni tampoco lagartos, un montón de "enrollaos".

Es una prueba completa, dura (muy dura si como este año, y más en 2013, te pilla una ola de calor) y preciosa. 100 % recomendable a todo el que se la pueda permitir. Incluso para un palmeño, que viva esta maravilla como algo cotidiano y que no tenga que hacer todos los trasbordos que tuvimos que hacer para meternos en el cajón mágico de Fuencaliente. 


Todos los finishers cordo-vulkanianos: Paqui, Menda, Francis Gil, Antonio Roldán, Miguel A. Moreno, Carlos Pérez y Antonio Ríos. Y el mayor, el más rápido. Un fenómeno, el Doc.


¡¡¡Toda una pasada!!!

JUANMA PEDROSA.

A veces, los populares producimos las imágenes más impactantes. Esto es una maravilla. Y estar allí, aún más.